Trở lại   Rao vặt - việc làm Sóc Trăng » THÔNG TIN MUA BÁN - RAO VẶT - QUẢNG CÁO » Rao vặt đồ linh tinh

Viết bài mớiTrả lời
 
Công cụ bài viết Kiểu hiển thị
Cũ 22-10-2020, 02:32 PM   #1
THÔNG TIN CHUNG
Thông tin thành viên Thông tin sản phẩm
Avatar của nhiken
» Người đăng: nhiken
» Cấp bậc: Nhà buôn nhỏ
» Tham gia: Jul 2019
» Số bài viết: 23
» Shop: nhiken
» ID Topic: 497072   
» Giá bán:
» Phạm vi bán: Toàn Quốc
» Số điện thoại:
Cách tăng cân bằng chuối hiệu quả nhưng lại không tích mỡ nhiều
Một số món ngon với chuối để bạn thay đổi khẩu vị thay vì cứ tiêu thụ sữa tươi

A. Sữa lắc chuối
1 ly sữa chuối sẽ cung cấp cho bạn 160-180 calo.
Nguyên liệu
1-2 quả chuối
1 ly sữa
Đường hoặc mật ong (tùy ý)
Kem (tùy ý)
Hạnh nhân
Hoặc đơn giản hơn bạn chỉ cần chuẩn bị Chuối + Sữa tươi + Đường trắng và vani / Chuối + Sữa đặc + Vani.
Thực hiện
Thái chuối thành từng lát mỏng rồi cho vào máy xay. Đổ sữa cùng với đá viên vào. Tiếp tục cho một muỗng kem vào máy xay, rồi cho thêm 4-5 hạt hạnh nhân. Xay đều cho đến khi nhận được hỗn hợp sánh mịn. Đổ ra ly và thưởng thức thôi nào.

B. Cocktail chuối
Nguyên liệu
Chuối chín
Đường
Kem
Hạnh nhân
Sữa
Thực hiện
Cắt chuối thành từng lát nhỏ rồi cho vào bát, nghiền nát. Tiếp theo cho hạnh nhân vào nghiền chung. Cho hỗn hợp đã nghiền nhuyễn vào bình lắc, thêm sữa vào. Cho thêm ít đá viên và kem vào. Đậy nắp, lắc đều trong 15s. Cho hỗn hợp ra ly và thưởng thức thôi nào.

C. Sinh tố chuối bơ đậu phộng
Nguyên liệu
Chuối
Bơ đậu phộng
Đá viên
Thực hiện
Cho chuối chín cùng với bơ đậu phộng và đá viên nhỏ vào máy xay, xay nhuyễn rồi đổ ra ly và thưởng thức.
Giờ thì bạn đã hiểu vì sao chuối luôn nằm trong danh sách các thực phẩm tự nhiên tốt nhất dành cho người gầy.
>>> https://thaoduockentado.blogspot.com...chuc-nang.html
D. Sinh tố chuối dâu tây
Nguyên liệu
200g dâu tây (2 cốc)
1 quả chuối chín
Khoảng 1 cốc nước dứa, nếu cần có thể thêm nước cam
Thực hiện
Dâu tây và chuôi thái lát, cho vào máy xay. Thêm 1/2 cốc nước vào xay.
Xay đều cho đến khi hỗn hợp nhuyễn. Cho thêm đá vào uống lạnh là ngon nhất.
E. Sinh tố chuối
Nguyên liệu
1 cốc sữa tươi
1 hủ sữa chua
2 thìa mật ong
1 quả chuối chín
Thực hiện
Thái chuối thành từng lát nhỏ. Cho vào máy xay rồi tiếp tục cho sữa tươi, sữa chua, mật ong, lạc rang (nếu thích), đá nhỏ vào máy xay xay nhuyễn. Rót ra ly và thưởng thức ngay nào.
Để đảm bảo 100% bạn sẽ thoát gầy nhanh chóng, tại sao không kết hợp xay chuối với các loại sữa tốt nhất cho người gầy cần tăng cân tăng cơ.
Lần đọc: 185
Trả lời với trích dẫn
Viết bài mớiTrả lời

Tags
100%, bình, các loại, cân, cần, chỉ, cho, cung cấp, danh sách, hay, hiệu quả, kết hợp, máy, mật ong, nắp, ngon, nha, nhanh, sữa, tự nhiên, thay đổi, thực phẩm, tiêu thụ, trong, tăng cân


Những người đang xem chủ đề: 1 (0 thành viên và 1 khách)
 
Công cụ bài viết
Kiểu hiển thị

Quyền viết bài
Bạn không thể gửi chủ đề mới
Bạn không thể gửi trả lời
Bạn không thể gửi file đính kèm
Bạn không thể sửa bài viết của mình

BB code đang Mở
Mặt cười đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt


 Tìm kiếm theo ID bằng cách
 
LINK TRUY CẬP NHANH
DÀNH CHO QUẢNG CÁO
Mọi chi tiết xin liên hệ :
BQT Raovatsoctrang.com
Email: raovatsoctrang@yahoo.com.vn
Điện thoại:
Powered by: vBulletin v3.8.4
Copyright ©2000-2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Thành viên chịu trách nhiệm về thông tin bài viết của mình
Xem tốt nhất ở trình duyệt Firefox chế độ màn hình 1024 x 768